bieganie

Jak pewnie cześć z was już wie, a inni może się domyślają, moje życie obrało trochę inny kierunek i z Krakowa przeniosłem …

Przyszła nowa kolekcja butów biegowych Reebok one Guide w wersji Damskiej i Męskiej, oczywiście nie mogłem się powstrzymać przed zrobieniem kilku ciekawych …

Książka kucharska dla biegaczy – a dokładniej dla aktywnych – jest kolejną publikacją, do której bez wątpienia będę wracał nie raz. Popularność …

Uwielbiam ciekawe i nowoczesne rozwiązania, które usprawniają bieganie czy też wycieczki górskie. Kiedy udało mi się dorwać markowe skarpetki Thorlos do testów byłem …

Mam wielki respekt do wszystkich Osób, które w tym roku odważyły się wziąć udział w biegu granią tatr. To niesamowite musi być …

Kilka dni temu miałem okazję uczestniczyć niestety, jako fotograf w pierwszej imprezie biegowej na Filipinach. Niesamowite przeżycie, emocje jak na każdym maratonie …

Jakiś czas temu w ręce wpadła mi książką „Biegaj zdrowo”, której autorem jest ceniony lekarz medycyny sportowej Lewis G. Maharam. Jest to …

Jaki czas temu miałem okazję opisać działanie kompresji na łydki, która sprawdzała się rewelacyjnie podczas np. ultramaratonu kierat i którą wiem, że …

Ku mojemu miłemu zaskoczeniu stałem się szczęśliwym posiadaczem nowych Nike Free 5.0 + shield. Paczka dotarła idealnie na kilka dni przed porą …

To już najwyższy czas na wyciągnięcie z szafy cieplejszej odzieży. Temperatura w ciągu ostatnich dni spadła w okolicy kilku stopni Celsjusza, a …

Z dnia na dzień odnoszę większe wrażenie, że bieganie to już nie tylko sport, ale styl życia czy moda. Na bulwarach wiślanych …

Temat jak najbardziej na czasie, ponieważ już za 2 tygodnie Mikołajki. Zbliżają się również Święta, w związku z czym postanowiłem napisać kilka …

Jeżeli ktoś z Was dysponuje fantazją na temat kurtki biegowej i nałoży na to marzenia wszystkich biegaczy razem wziętych to w myślach …

Musiało sporo czasu upłynąć żebym wreszcie zrozumiał i docenił to, co mnie otaczało przez lata dzieciństwa. Teraz już wiem, że w Krakowie …

Teraz już na spokojnie mogę siąść i napisać kilka zdań na temat tego biegu/sztafety, który się odbył w Krakwie na Rynku. Impreza …

To chyba najczęściej zadawane pytanie, na które systematycznie staram się znajomym odpowiadać na facebooku czy podczas przerwy w pracy. Przeważnie odpowiada tak …

Jakiś czas temu będąc w galerii M1 wstąpiłem za butami do TK MAXX, nawet nie wiedziałem, że jest tam tyle dziwnych innych …

Ostatnio biegam w asics gel lyte33, 2 z których jestem bardzo zadowolony, ale przyszedł czas by przetestować buty za 65 PLN z …

Tak! Tak!  Wykrakałem!!! Jakiś czas temu pisałem o najbardziej kolorowym biegu na świecie Color run i stało się! Okazuje się, że już …

Do dzisiaj pamiętam jak po pierwszym moim biegu na dystansie 21 km, na którym była również moja rodzina podeszła moja wspaniała siostra …

Jak większość moich znajomych wie biegam już od ponad roku, ale od dopiero kilku miesięcy staram się wzmocnić moje mięsnie na siłowni. …

No, co tutaj dużo pisać, było jak było i pewnie gdybym więcej czasu spędzał na systematycznym bieganiu a nie na siłowni czy …

Ze względu na moje problemy zdrowotne i bardzo niski poziom żelaza w organizmie postanowiłem zebrać trochę przydatnych informacji na ten temat, nie …

Jakiś czas temu za pośrednictwem wszystko wiedzącego facebooka trafiłem na serwis Dropsport.com, który zostało założony przez kilku studentów Krakowskiego AGH. Projekt mi się …

Dosłownie 15 min temu skończyłem czytać jedną z lepszych książek w tym roku, która na długo zostanie w mojej pamięci, gdyby nie …